Pascal DENGERMA


La Sophrologie Caycédienne :
Une recherche de l’harmonie physique et mentale. Une méthode efficace pour découvrir et installer au plus profond de soi, une façon de vivre positive et constructive.

Pascal Dengerma Sophrologue

les séjours randonnée / Sophro en Ariège-Pyrénées







Pascal vous propose au cours de séjours randonnée et sophrologie de découvrir cette méthode de relaxation, qui comporte notamment des exercices respiratoires et de concentration
Cette technique s’inspire de diverses méthodes venues d’Asie et a été adapté aux occidentaux par un médecin neuro-psychiatre. On pourrait la surnommer "le yoga de l’occident".
Mais Pascal vous en dira beaucoup plus.



zen aventure Pascal est par ailleurs moniteur d’escalade et propose :
Escalade - journée et stage - Ariège et Espagne - enfants - grimpeurs confirmés .
Canyoning : journées ou séjours dans les Pyrénées françaises et espagnoles

pour en savoir plus ZEN AVENTURE






références professionnelles :

Sophrologue en Sophrologie Caycédienne (branche prophylactique et pédagogique) - formation à l’école ERES Toulouse.

2003 : Qualification Handisport option Escalade. Formateur escalade au sein de la F.F.M.E
1998 : Brevet d’Etat d’Educateur Sportif option escalade/canyon.
1996 : moniteur stagiaire à Ax les Thermes (bureau des guides et accompagnateurs des Vallées d’Ax).
1992 : Brevet de Technicien Supérieur en Tourisme
1990 : B.A.F.A option équitation.
1989 : Initiateur Escalade.
1988 : Initiateur ski.

Pascal Dengerma